Как за 3 недели похудеть на 3-5 кг к октябрю, получить восхищенные комплименты и кайфовать от себя в зеркале?

❌ Без голода
❌ Без тренировок
❌ Без подсчета калорий
❌ Без долгий стояний у плиты
❌ Без заморских и дорогих продуктов

Это возможно по Международному методу Гарвардской школы, читай дальше и узнаешь, как создать тело своей мечты!

Сытно. Вкусно. Легко. А результат есть!
Проверено уже на 11 потоках = более 1000 женщин!

Приглашаю тебя на уникальный марафон стройности "Худею и балдею 13.0"
Старт: 9 сентября 2024г!
Марафон идет 21 день
Формат: закрытый телеграм-канал

На этом сайте спец условия для тех, кто оставил анкету предзаписи:
  • 5% скидка на тариф без обратной связи
  • 10% скидка на тариф с обратной связью диетолога
  • 15% скидка на тариф ВИП с персональной обратной связью Алии
(ссылка на оплату ниже по кнопке после каждого тарифа)

Кому подходит марафон:
  • Если ты перепробовала все диеты и они не помогли
  • Были срывы и желание съесть весь холодильник
  • Мучаешься с отеками и целлюлитом
  • Надоело бороться за каждый минус на весах
  • Не можешь избавиться от тяги к сладкому и мучному
  • Не понимаешь, что делаешь не так, почему у кого-то получается, а у тебя нет!
  • Нет времени на готовку и вечно в спешке!
😔 И ты уже ощущаешь:
  • Панический страх, что уже никогда не похудеешь
  • Гнобишь себя и чувствуешь вину за съеденные продукты
  • Стесняешься носить купальник, надевать обтягивающие платья и встречаться с подругами.
  • Недовольство своими фотографиям и отражением в зеркале
  • Дискомфорт от торчащего живота, складок на талии и целлюлита
  • Апатию, беспомощность и отсутствие энергии
  • Окончательно опустила руки и потеряла надежду стать стройной.
🔥 ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ МАРАФОНА:

1️⃣ похудение:
  • Уйдут лишние кг и сантиметры в талии, бедрах и животе
  • Сдуется живот и щеки
  • Влезешь в свои джинсы и поменяешь размер одежды
  • Вес сам будет уходить, когда будешь кушать сытно и вкусно 3-5 раз в день
  • Уйдут отеки, вздутие живота, кожа станет чище и красивее
  • Прилив энергии и легкость

2️⃣ счастье и любовь к себе:
  • Кайф от отражения в зеркале и своих фото
  • Здоровую самооценку и уверенность
  • Почувствуешь себя привлекательной и желанной
  • Гордость за свое тело

3️⃣ инсайты и осознания:
  • Поймешь, как всегда быть стройной, здоровой и не набирать вес.
  • Приобретешь правильные пищевые привычки и базу знаний о стройности
  • Поменяете свое отношение к еде
  • Научишься НЕ заедать стресс
  • Сладости потеряют ценность и больше не захочется съедать коробку конфет за раз
  • Полюбишь правильно питаться
  • Узнаешь много простых классных рецептов

4️⃣ изменение соц статуса:
  • Уверенная в себе женщина: стройная, которая излучает успех и привлекательность
  • Восхищение и комплименты от окружающих
  • Горящие глаза твоего мужчины и страсть в интимных отношениях
  • Будешь примером для всей семьи (ни только для детей, но и для мужа, родителей)

СМОТРИ КАКИЕ ВОСТОРЖЕННЫЕ ОТЗЫВЫ ПИШУТ УЧАСТНИЦЫ:

(листай слайдер ⬅️ ➡️)

В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ МАРАФОНА?

✨ Особенность в том, что мы НЕ используем диеты, а даем сбалансированный рацион по Международному алгоритму Гарвардской школы. В плане питания мы используем информацию высшей доказательной медицины! И даем рацион от которого ты будешь КАЙФОВАТЬ, будешь чувствовать всегда сытость и не будешь обжираться🙈

✨ А второй главный фактор успеха нашей методологии - это комплексная работа с мышлением, пищевым поведением и подсознанием через аудио-настрои и психологию, которые дают потрясающие результаты!! Благодаря которым ты перестанешь есть на ночь, заедать стресс и возьмешь под контроль зависимость к сладкому.

☝️То есть суть в сбалансированном питании, психологии и ежедневной обратной связи диетолога.

Мы Каждый день будем тебе помогать сделать правильный выбор в питании, поддерживать, мотивировать, корректировать твои тарелочки и вместе идти к результату.

🔥Наши участницы особенно ценят обратную связь и отмечают ее эффективность!
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН?

1️⃣ Питание
✅ Удобный конструктор питания и рацион на снижение веса, который подходит всей семье . Не нужно готовить отдельно 👍
✅ Детокс дни (1 раз в неделю - 3 раза) для перезагрузки, помощи и отдыха организма, восстановления ЖКТ, устранения тяги к сладкому, мучному и вредному, чтобы ушли отеки. ❌ мы не будем голодать, ❌ сидеть на соках!
✅Множество крутых рецептов на завтрак обед и ужин на каждый день: простых вкусных и полезных 💯
✅ Важные чек-листы: как кушать в гостях, в кафе, как не переедать в праздники, как не есть за компанию и не наедаться на ночь и много других
✅Чат с такими же стройнеющими девушками для поддержки и взаимного общения
✅Сборник десертов и выпечки на снижении веса
✅ Чек лист: как быть с зависимостью к сладкому, мучному, кофе
✅ Научимся слышать голод и насыщение, различать эмоциональный и физический голод
✅ Поддержка, мотивация и разбор тарелочек от диетолога каждый день каждой участнице (на тарифе поддержка диетолога и ВИП-тарифе)
✅ Классные конкурсы с призами ( умные весы, фитнес браслет и тд) за лучший результат и активность 🎁

2️⃣ Работа с мышлением, меняем отношение к еде
✅ 8 видео от психолога пищевого поведения, кандидата психологических наук:
1. Цепочка перееданий и как ее разорвать
2. Настрой и мотивация
3. Срывы, психологические причины и профилактика
4. Окружение и пищевое поведение
5. Эмоциональное переедание и кусочничество.
6. Готовность к переменам
7. Отношение к телу и к себе
8. Удержание результата, подогрев мотивации
✅ Прямой эфир с психологом на тему: «Как перестать заедать стресс?» с разбором желающих участниц в прямом эфире.
✅ Аудионастрои (подкасты) от психолога:
«Как не переедать за компанию?»,
«Переедание - стоп»
«Как не есть на ночь?»
КТО Я И ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?
Меня зовут Беликова Алия, диетолог с международным дипломом, мама 3-их деток.

Личный результат - 15 кг после трех родов только на правильном питании.
Без тренировок и диет.

Автор марафона по похудению, который провела уже 11 потоков и помогла снизить лишний вес более 1000 девушкам. Среди них есть кейсы: минус 8 кг за 8 недель; минус 10 кг за 2 месяца; минус 5 кг за 3 недели и очень много других.

РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ УЧАСТНИЦ НА ФОТО:

ТАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - МОЯ ЛУЧШАЯ НАГРАДА!

(нажми на отзыв и читай)

ЧТО ГОВОРЯТ МОИ КЛИЕНТКИ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ И ИЗМЕНЕНИЯХ ПОСЛЕ МАРАФОНА:

Ксения, мама 2 детей, предприниматель
Минус 10 кг, минус 20 см в объеме, минус 3 размера в одежде
Первая в жизни мини-юбка!
Яна, мама в декрете
Минус 5,5 кг, за 3 недели ушел живот
Алёна, врач - гинеколог
Минус 3 кг за 2 недели
Гульшат
Минус 9 кг, минус 2 размера одежды
Лиля
Минус 6 кг, минус 23,5 см в объемах. Теперь правильно питается вся моя семья! Научилась не заедать стресс. Поменялось отношение к еде.
Моя цель была 4,8 кг - 5% от моего веса, а похудела на 6 кг!
Главное поняла, что можно спокойно жить без сладкого и без булок!

СТОИМОСТЬ МАРАФОНА И ТАРИФЫ "ХУДЕЮ И БАЛДЕЮ 13.0"

Тариф "Я сама"
21 день в закрытом чате Телеграм
Блок ПИТАНИЕ:
✅ Удобный конструктор питания и рацион на снижение веса, который подходит всей семье . Не нужно готовить отдельно 👍
✅ Детокс день (2 раза за марафон) для перезагрузки, помощи и отдыха организма, восстановления ЖКТ
✅Множество крутых рецептов на завтрак обед и ужин на каждый день: простых вкусных и полезных 💯
✅ Важные чек-листы: как кушать в гостях, в кафе, как не переедать в праздники, как не есть за компанию и не наедаться на ночь и много других
✅Чат с такими же стройнеющими девушками для поддержки и взаимного общения
✅Сборник десертов и выпечки на снижении веса
✅ Чек лист: как быть с зависимостью к сладкому, мучному, кофе
✅ Научимся слышать голод и насыщение, различать эмоциональный и физический голод
✅ Классные конкурсы с призами ( умные весы, фитнес браслет и тд) за лучший результат и активность 🎁

Блок МЫШЛЕНИЕ:
✅ 8 видео от психолога пищевого поведения, кандидата психологических наук:
1. Цепочка перееданий и как ее разорвать
2. Настрой и мотивация
3. Срывы, психологические причины и профилактика
4. Окружение и пищевое поведение
5. Эмоциональное переедание и кусочничество.
6. Готовность к переменам
7. Отношение к телу и к себе
8. Удержание результата, подогрев мотивации
✅ Прямой эфир с психологом на тему: «Как перестать заедать стресс?» с разбором желающих участниц в прямом эфире.
✅ Аудионастрои (подкасты) от психолога:
«Как не переедать за компанию?»,
«Переедание - стоп»
«Как не есть на ночь?»

Скидка 5% от цены раннего бронирования 1990р
1890
р.
3000
р.
Тариф "С ежедневной поддержкой диетолога" -

*САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ тариф*
Все тоже самое, как в тарифе "Я сама" + Ежедневная персональная поддержка, мотивация и разбор тарелочек от диетолога с международным дипломом

Преимущества этого тарифа:
🔥 Каждый день диетолог будет тебя поддерживать, мотивировать, корректировать рацион и отвечать на ВСЕ вопросы.
🔥 Это очень дисциплинирует участниц и помогает дойти до результата! Не слиться в сложный момент
🔥 Ты не будешь откладывать на потом. А сразу будешь внедрять все знания в жизнь. Выбрать пассивную позицию слушателя (наблюдателя) будет не выгодно!
🔥 Участницы 11 потоков отмечают обратную связь, как один из самых эффективных инструментов! Оценивают обратную связь на 10 из 10 💪🏆

Количество мест ограничено т.к. с каждым человеком работает персонально диетолог

Скидка 10% от цены раннего бронирования 4500р
4050
р.
5990
р.

Специальные условия по анкете предзаписи действуют 24 часа!

Нужна помощь с подбором тарифа?
Сомневаешься, подойдет ли тебе марафон?
Напиши мне лично!
Алия Беликова
Made on
Tilda